SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] i przy okazji ma mocny efekt inhalacyjny, ale nagle na twarzy napastnika przestaje działać? Nie żebym się czepiał, ale to dla mnie trochę dziwne. Panowie widziałem jak robicie na ochotnikach testy różnych jak twierdzicie mocnych markowych gazów. To co wam szkodzi nagrać test KO FOG, Red peppera, czy tego Police OC Super Magnum. Skoro [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 20:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] do posiłków Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków Arthro Stack - do posiłków Ashwagandha - rano i wieczorem EAA - podczas treningu Kreatyna - podczas treningu Przed treningówka Szama Jakos nie daje rady ostatnio fotek robić , zawsze przypomina mi sie jak juz zjem :-D Zmieniony przez - rutkow w dniu 2020-09-16 21:08:03

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 9874 Data: 2020-09-16 20:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.09 środa Tym razem wg planu dzień bez treningu. Sporo chodzenia było, bo parę spraw musiałam załatwić - na zegarku 11 264 kroków. Poza tym ogarniałam mieszkanie po remoncie, umyłam jedno okno, powiesiłam firanki i zasłony, zmieniłam pościel co uważam za spory wysiłek, szczególnie pod koniec 34tc i w upale 30 stopni %-) Pogoda mi dziś dała w [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 20:26:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jest etapem zmiany naszej sylwetki, a często nawet zdrowia na zdecydowanie lepsze. Z tego też względu staramy się wtedy zrobić wszystko, aby nasze starania wyszły jak najlepiej i efekt końcowy był zadowalający. Zależeć przede wszystkim nam powinno na zmniejszeniu poziomu tkanki tłuszczowej, zmianie obwodów ciała i wyglądu sylwetki, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2020-09-16 20:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wybraniu spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] stosowanych suplementów diety. Wynika to z tego, że prędzej, czy później każdy z nas wreszcie musi skupić się na redukcji tkanki tłuszczowej, a suplement ten pomaga w tym jako jeden z niewielu. Z czego wynika to działanie? Bez wątpienia z obecności substancji: - pobudzających, - zwiększających termogenezę, - zmniejszających apetyt. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2020-09-16 20:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenerka robiła swój trening, zamiast trening dla ludzi. Nie wiem czy chciała się pochwalić jak bardzo jest rozciąganięta czy jaki chvj? Większość ćwiczeń zbyt trudna i zamiast dac jakieś łatwiejsze wersje żeby ludzie byli w stanie coś zrobić to wszyscy tylko nieudolnie próbowali powtórzyć jej skomplikowane ruchy. Ja jako zesztywnialy kolek nie [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 20:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Oczywiście możesz się ze mną nie zgadzać, masz do tego prawo. Jednak moim zdaniem gaz KO, Red pepper, czy nawet ten oc super magnum. To gazy o podobnej skuteczności jak Sabre , Walther, czy Fox. Oczywiście oszczędności w tych tanich gazach muszą gdzieś wyjść i na pewno wychodzą, bo te tańsze mają np słabsze ciśnienie, gorszej jakości pojemnik, [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 20:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko mam Panowie jak się nazywają suple/witaminy które wspomagają flore, jelita,żołądek przy oralach jak Antek, metka - coś mi się kręci po głowie vivomix? Takie z górnej półki ale nie pamiętam nazwy a wiem że parę razy się przewijały tutaj ... Jesli pytasz o priobiotyk to tak vivomix nr 1

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 20:04:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] też, co wyjdzie po tym weekendzie. Mamy walkę Tyrona Woodley’a i Colby’ego Covingtona. Co jeśli Tyron pokona Colby’ego, a Colby spadnie z rankingu? Musi walczyć z kimś takim jak ja. Są więc jeszcze jakieś walki, które muszą się odbyć. Ale myślę, że to co się teraz dzieje w kwestii (potencjalnej) walki z Wonderboy’em ma sens. Zobaczymy, co się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2020-09-16 20:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja miałem Kaukaza są zayebiste można się przytulić jak do poduszki :-) poza tym bardzo silne i oddane pieski Z tych krótkowłosych to fajne imo także Dogi argentyńskie https://lh3.googleusercontent.com/proxy/3q-iS4gVYoRkrO7_-ECx77hbec2PqL_Bl6R_Uxx4zIqybJEH8h4V2JE1K5bZHuXDEfpkBok1neJ-JmxuRJRtrYjmKqg5g8dV No i Cane Corso [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 19:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Po moich testach jestem mu w stanie uwierzyć. Byli też inni forumowicze. Po tym jak jeden napisał, że w parku tarzał się z innym gościem, którego wcześniej spryskał gazem sabre, a następnie dziewczyna tego kolesia jego tym gazem spryskała i pomimo tego dał radę dalej się z nim mocować, to połowa ludzi na forum natychmiast staciła zaufanie do [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 19:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, ten podział to nie do końca to jak sie to przyjeło

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 19:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działa działa https://youtu.be/zKcslNK5xd0 https://youtu.be/rSenBVAudnU uwaga trochę "mocne " Taki suples na betonie jak sie nie skończy kalectwem czy śmiercią można użnać za sukces To i na zawodach jak ktoś źle spadnie kiepsko wygląda https://youtu.be/VIaM5SVOK30

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 19:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dniu od zaczecia brania: Skala 107-367 ng/ml, wynik: 492 ng/ml Wygląda na to, że hormon jest oryginalny. Badania cukru na czczo przed rozpoczęciem hgh mieściły się w granicach 65-75 (7 dni badan). W tym momencie cukier wynosi 95-105. Czy powinienem wrzucić metformine, aby zwiększyć wrażliwość insulinowa? Jeżeli tak, jak ja dawkowac? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2020-09-16 19:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYZWANIE WW 86

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tyle, że on się kładzie i odrywa stopniowo, jak masz łańcuch na tyle długi, że w górnej pozycji dotyka ziemi, to jeśli go wydłużysz, po prostu więcej łańcucha będzie leżeć na ziemi bez dalszej korzyści, jak skrócisz, to od pewnego momentu ruchu po prostu opór nie będzie rósł w górnej fazie, tylko będzie stały ciężar. Mysle ze taka dlugosc jak na [...]

    Odpowiedzi: 1176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 19:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dla wszystkich którzy nie wiedzą jak podejść do zaczęcia tematu szybko opiszę co zrobiłem aby poddać się operacji. Najpierw trafiłem do lekarza rodzinnego który przekierował mnie na konsultacje onkologiczną podczas której zlecono USG. Po USG uznano ze nie jest to temat do leczenia onkologicznego ("wyciąć możemy ale znacznie lepiej zrobią to na [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 19:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?20473-Full-Body-Training-Chada-Waterbury-ego-część-1-2-i-3 Witam, znalazłem taki trening, ćwiczył ktoś nim, jak myślicie warto spróbować? Do tej pory ćwiczyłem różnymi FBW, staż ok 1.5 roku z jakimiś przerwami. Teraz trochę chodzę na Muay thai(3xweek) i chciałbym to jakoś pogodzić z siłką też 3x w tyg, [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 19:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Thiago-Santos-vs-Jon-Jones.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC Thiago Santos z pozytywnym wynikiem testu na COVID-19, nie zawalczy z Gloverem Teixeirą Brazylijczyk usunięty z rozpiski październikowej gali. Jak poinformował portal Combate, Thiago Santos (21-7, 13-6 w UFC, #2 w rankingu UFC) jest zakażony COVID-19 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2020-09-16 19:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja, redukcja czy masa i sporo więcej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jogurt fruvita pro białkowy z biedry dwa banany / gruszki / jabłka Dodatkowo wypijam dwa gainery dziennie ( massup z activlab) bo nie dam rady oszamać tyle kalorii. Często jak zaśpię do pracy albo zapomnę czegoś odmrozić do roboty to zjem sobie zwykły obiad w barze mlecznym, od czasu do czasu jakiegoś burgera. Piwo/ wódeczka okazjonalnie raczej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2020-09-16 19:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko mam Panowie jak się nazywają suple/witaminy które wspomagają flore, jelita,żołądek przy oralach jak Antek, metka - coś mi się kręci po głowie vivomix? Takie z górnej półki ale nie pamiętam nazwy a wiem że parę razy się przewijały tutaj ...

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 19:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)